• Home
  • Blog
  • Cennik
  • Oferta
  • Kontakt
  • Home
  • Blog
  • Cennik
  • Oferta
  • Kontakt

Makaron ryżowy ze szpinakiem i kurczakiem

Potrzebujesz zrobić szybki obiad? Makaron ryżowy ze szpinakiem i kurczakiem będzie idealny! Jako, że zawiera odpowiednią ilość białka, węglowodanów i niewielką ilość tłuszczy – świetnie nada się także na posiłek przed czy po treningowy.

Omlet na słodko

Omlet to świetny pomysł na posiłek w każdej części dnia. Co najlepsze można go łatwo zabrać ze sobą, jeśli istnieje taka potrzeba. Tym razem zachęcamy do skorzystania z przepisu na omlet na słodko z jabłkami i cynamonem oraz orzechami. Moim zdaniem to świetny posiłek potreningowy.

Czekoladowy pudding z ryżem

Czasami wieczorem przychodzi nieodparta ochota na coś słodkiego. Przybywam z pomocą i proponuję słodki, węglowodanowo-tłuszczowy posiłek, który spokojnie możesz zjeść na dobry sen 😉 Zobacz jak szybko zrobić czekoladowy pudding z ryżem na mleku kokosowym.

Menu

  • O nas
  • Oferta
  • Rezultaty
  • Cennik
  • Blog
  • Polityka prywatności

Social Media

  • Facebook
  • Instagram

Ostatni wpis

Na co pomaga cynk? Poznaj korzyści zdrowotne cynku

Copyright Fitmed 2021

Projekt i realizacja: codium.studio