Dieta kuloodporna staje się coraz bardziej popularna w kręgu osób chcących schudnąć. Jej założenia opierają się na spożywaniu pokarmów bogatych w tłuszcz, o umiarkowanej zawartości białka i niskiej zawartości węglowodanów. Niektórzy twierdzą, że dzięki stosowaniu diety kuloodpornej można chudnąć nawet pół kilograma dziennie, zyskując przy okazji wysoki poziom skupienia oraz energii. Dlatego w tym artykule […]

Migrena jest doświadczana przez wielu ludzi na całym świecie. Choć rola diety jest kontrowersyjna, kilka badań sugeruje, że niektóre pokarmy mogą ją wywoływać.

Kawa zawiera kofeinę, która jest najczęściej spożywaną substancją psychoaktywną na świecie. Kofeina jest również obecna w suplementach odchudzających. Czy to oznacza, że kawa naprawdę pomaga schudnąć?

Kawa jest bardzo popularnym napojem. Była demonizowana w przeszłości, dzisiaj jednak uważana jest za bardzo zdrową.