Co jeść, by mieć piękną skórę? Lista produktów dla zdrowej cery

Piękna, zdrowa i promienna. Chcesz, by tak wyglądała Twoja cera? Zapewnij jej odpowiednie menu! Zdrowe odżywianie  jest niezastąpione w walce o piękną skórę.

W tym artykule opisano 12 produktów spożywczych, które mają pozytywny wpływ na wygląd cery. Sprawdź, co ma najbardziej zbawienny wpływ na Twoją skórę. Czytaj dalej Co jeść, by mieć piękną skórę? Lista produktów dla zdrowej cery

MSM – czy warto suplementować? Działanie MSM i skutki uboczne

MSM, inaczej sulfonylometan, jest popularnym suplementem diety.

Jest to organiczny związek siarki, której przypisuje się między innymi korzystny wpływ na zdrowie stawów oraz właściwości przeciwzapalne. Czytaj dalej MSM – czy warto suplementować? Działanie MSM i skutki uboczne

Naturalne kosmetyki – recepta na zdrowie?

Czy naturalne kosmetyki rzeczywiście są takie ważne? Jako największy narząd organizmu, skóra z pewnością odgrywa ważną rolę w zachowaniu pełni zdrowia.

Jeśli chodzi o pielęgnację skóry i kosmetyki do tego przeznaczone, należy pamiętać, że pewne składniki produktów przechodzą do krwiobiegu – skóra pochłania to, co na nią kładziemy.
Czytaj dalej Naturalne kosmetyki – recepta na zdrowie?