Zdrowe napoje dla dzieci – jakie wybierać?

Zdrowe napoje dla dzieci są jednym z głównych czynników, które warunkują ich zdrowie.

Słodzone płyny otwierają furtkę do nadmiernego spożycia cukru ze względu na wysoką zawartość węglowodanów czy brak jakiejkolwiek sytości wynikającej z picia.

W dodatku soki i napoje owocowe mogą istotnie pogłębiać problem, jeżeli są postrzegane jako zdrowe źródła witamin.

Dlatego dzisiaj sprawdzimy, które napoje są najlepsze dla dzieci. Jakie płyny podawać dziecku, by było zdrowe? Czytaj dalej Zdrowe napoje dla dzieci – jakie wybierać?

Napój izotoniczny – zrób to sam!

Samodzielnie przygotuj napój izotoniczny!

Aby przygotować napój izotoniczny, który uzupełni straty podczas intensywnego wysiłku fizycznego potrzeba kilku składników i informacji jak to ze sobą połączyć. Poniższy artykuł dostarczy Ci tej wiedzy. Czytaj dalej Napój izotoniczny – zrób to sam!