Makaron ryżowy ze szpinakiem i kurczakiem

Potrzebujesz zrobić szybki obiad? Makaron ryżowy ze szpinakiem i kurczakiem będzie idealny!

Jako, że zawiera odpowiednią ilość białka, węglowodanów i niewielką ilość tłuszczy – świetnie nada się także na posiłek przed czy po treningowy.

Czytaj dalej Makaron ryżowy ze szpinakiem i kurczakiem

Probiotyki dobre na wszystko cz. 2

W pierwszej części artykułu (która znajduje się TU) znajdują się podstawowe informacje na temat tego, czym są probiotyki i jakie wybierać.

W tym wpisie wymienione są konkretne szczepy bakterii, w konkretnych produktach probiotycznych, działające w konkretnych schorzeniach!

Czytaj dalej Probiotyki dobre na wszystko cz. 2