Gniazdka z mięsa mielonego w plastrach boczku

Przedstawiam Wam przepis na gniazdka z mięsa mielonego w plastrach boczku!
To danie świetnie nadaje się na śniadanie białkowo-tłuszczowe, ale nie tylko 😉
Myślę, że to fajny pomysł jeśli mamy kogoś ugościć.
Zakładam się o dużą nutelle, że to zasmakuje wszystkim (pomijając wegetarian chociaż im pewnie też 😛 )! Czytaj dalej Gniazdka z mięsa mielonego w plastrach boczku

Koktajl z jarmużem, melonem, kiwi, pomarańczą, imbirem

Pamiętacie zasady, jak należy dbać o swoje naczynia krwionośne? Podstawę diety powinny stanowić warzywa. Nie wiesz, jak przemycić większą ilość warzyw do diety? Pij koktajle warzywno-owocowe! Koniecznie spróbuj antyoksydacyjny koktajl z jarmużem, melonem, kiwi, pomarańczą, imbirem i mlekiem ryżowym. Czytaj dalej Koktajl z jarmużem, melonem, kiwi, pomarańczą, imbirem

Koktajl z imbirem, selerem naciowym, pomarańczą i jabłkiem

Odżywczy koktajl z imbirem, selerem naciowym, pomarańczą i jabłkiem, który może pomóc podczas przeziębienia, ze względu na wyjątkowe przeciwzapalne właściwości imbiru. Czytaj dalej Koktajl z imbirem, selerem naciowym, pomarańczą i jabłkiem

Owocowy omlet wysoko-węglowodanowy

Przedstawiam Wam węglowodanową kolację, która może być idealna do uzupełnienia glikogenu mięśniowego, po ciężkim treningu – owocowy omlet wysoko-węglowodanowy 🙂 Czytaj dalej Owocowy omlet wysoko-węglowodanowy

Chleb niskowęglowodanowy z cukinią i marchewką

Jesteś na diecie niskowęglowodanowej i brakuje Ci chleba? Ten przepis na chleb niskowęglowodanowy z cukinią i marchewką może Ci ułatwić życie 🙂 Od teraz możesz przygotowywać kanapki bez obaw o zdrowie i sylwetkę. Z małą ilością węglowodanów, bogaty w błonnik, bez zbóż, bez glutenu. Chleb jest prosty w przygotowaniu i smakuje wyśmienicie. Idealna opcja jako przekąska do spakowania na wynos. Czytaj dalej Chleb niskowęglowodanowy z cukinią i marchewką